Meditation Moments

Використовуйте медитації, щоб зняти стрес і впоратися зі страхом, гнівом і сумом. Вибирайте з 200+ медитацій, дихальних вправ, йога-нідри та розслаблюючої музики, щоб більше спати, розслаблятися, зменшити стрес і підсилити увагу, усвідомленість і концентрацію.

Понад 200 медитацій під керівництвом

Meditation Moments відомий своїми керованими медитаціями на будь-який момент, на будь-який день. У цьому додатку для уважності ви можете слухати керовані медитації від відомого майстра медитації Майкла Піларчика та інших викладачів. Незалежно від того, досвідчений ви користувач чи зовсім новачок, Meditation Moments змінить ваше життя на краще. Медитації доступні тривалістю 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 або 45 хвилин, тому завжди є ідеальний варіант, який відповідатиме вашому розкладу та потребам.

Розслаблююча музика

У цій програмі також доступні: (довгі) музичні треки, які можна використовувати як фонову музику під час йоги, медитації або для того, щоб допомогти вам заснути. Вся музика ексклюзивна і спеціально створена нашою командою у власній студії. Включно зі звуковою цілющою музикою та музикою для фокусування, як-от бінауральні ритми. Бінауральні ритми ідеально підходять для підвищення вашої концентрації, концентрації та продуктивності, щоб виконувати більше справ.

Що ви отримаєте:

- 200+ керованих медитацій

- 3-хвилинні медитації для швидких результатів

- Понад 100 годин музики, щоб допомогти вам заснути, розслабитися або зосередитися

- Щоденні надихаючі цитати

- Реєстрація настрою та запис у журналі

- Програми для роботи над особистим зростанням

- Надихаючі статті

- Таймер

- Офлайн-завантаження

- Бінауральні ритми для зосередженості та продуктивності

- Йога нідра

- Розслаблююча фортепіанна музика

- Музика Handpan для доступу до релаксації та потоку

- Білий шум для кращого сну

- Колискові пісні, які допомагають дітям заснути

- Візуалізаційні медитації

- Медитації для дітей (3+)

- Дихальні вправи

- Афірмації для більшої позитивної енергії

- Звуки природи: дощовий ліс, океанські хвилі, лісова прогулянка тощо

- частотна музика сольфеджіо

- Звукові подорожі

- Двостороння музика

- Вивчай музику

Щоб зберегти порядок, ми розділили наші медитації на колекції: Ранок, Вечір, Душевний спокій, Афірмації, Їжа для душі, Внутрішня мудрість, Діти, Менше стресу, Вдячність, Впевненість, Ходьба, Зосередженість, Позитив, Дихання та Йога Нідра.

Ця програма містить керовані медитації для:

- Краще спати

- Менше стресу

- Ранок

- Більше зосередженості та концентрації

- Душевний спокій

- Управління тривогою

- Спокійні діти

- Подяка

- Позитивність

- Впевненість

- Ходяча медитація

- Щастя

- Особистісний розвиток

- Загоєння

- Уважність на роботі

- Самооцінка

- Самосвідомість

- Сканування тіла

- Вища свідомість

- Вивільнення емоцій

- Звуки сну

- Внутрішня мудрість

Ціни та умови 

Meditation Moments пропонує автоматичну безперервну підписку, за допомогою якої ви стаєте преміум-учасником: 56,99 євро на рік.

З преміум-акаунтом Meditation Moments ви отримуєте доступ до всього преміум-контенту. Сюди входять усі медитації преміум-класу, аудіодоріжки преміум-класу та музика (зокрема бінауральні ритми).

Запитання, коментарі чи помилки? Надішліть електронний лист на адресу: service@meditationmoments.com

***** Оцініть наш додаток у магазині Play і напишіть відгук, щоб разом ми могли надихнути інших жити більш свідомо та усвідомлено.

Політика конфіденційності: https://meditationmoments.com/privacy-policy

Умови використання: https://meditationmoments.com/terms